【2026年8月】トルコリラと地獄の日々はいつ終わる？撤退した私の全記録

「トルコリラ/円の含み損が毎日増えて、地獄なんだけど…」

「どうしてトルコリラ/円は、一体どこまで下がるの？」

「トルコリラ/円の地獄から抜け出したいから、持ち続けるか損切りするか詳しく教えて！」

これらの悩みが解決できます。

結論からお伝えすると、トルコリラ/円の下落による地獄の日々は、含み損を複数通貨ペアの運用でコントロールできるようになると終わらせられます。

この記事では、実際に運用した月ごとの損益をすべて公開し、トルコリラ/円のスワップ運用が地獄と呼ばれる理由を解説しています。

2026年7月から、トルコリラ/円の含み損をコントロールしながらスワップ収益を狙う方法も公開していますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

【2026年8月】トルコリラ/円はどこまで下がる？最新予測から10年後の見通し

2026年8月時点のトルコリラ/円は3.3円台で推移しており、下落トレンドが終わったと判断できる材料はまだ出ていません。

0円にはならないが1〜2円台は想定

トルコリラ/円がすぐに0円になる展開は考えにくいものの、1〜2円台まで下がる可能性は想定しておいたほうが安全です。

通貨の価値がゼロになるのは国家の破綻に近い事態で、通貨安が続いている今のトルコはまだその段階にないためです。

たとえば、2014年に約53.9円だったトルコリラ/円は、2026年8月時点で3.3円台まで下がり、約93.8%の価値が失われました。

トルコリラ/円の10年後見通し

トルコリラ/円の10年後を正確に当てるのは難しく、下落が続く前提で資金計画を組んでおくのが現実的です。

為替の長期的な方向は2国間の金利差とインフレ率の差に引っ張られやすく、トルコのインフレ率は日本を大きく上回ったままだからです。

	トルコリラ/円	できごと
2014年	約53.9円	高金利通貨として人気が高まる
2021年11月23日	10.09円→8.46円	大統領の利下げ擁護発言で 1日16.1%下落
2026年8月	3.3円台	インフレ率32.11% 利下げ局面が続く

2028年にはエルドアン大統領の任期が終了となり、トルコ憲法上、次期大統領選への立候補ができません。

金融政策が正常化すれば下げ止まる展開もあるため、10年後の見通しよりも、2028年の次期トルコ大統領選挙に注目しましょう。

最新AIを使って見通しを大胆予想

最新の生成AIを使って、2026年〜2036年にかけてトルコリラ/円がどこまで下がるのかを予想してもらいました。

AIは公開されている経済指標やニュース記事をまとめて整理できるため、総合的な判断が可能です。

使用したAI	予想レンジ	見立ての根拠
ChatGPT	1.0円〜3.8円	・トルコのインフレ率が依然非常に高い ・日本は2%程度のインフレ定着と金融政策正常化が進む可能性 ・一直線のリラ安とは限らない
Gemini	1.2円〜3.5円	・日本とトルコ間の構造的な物価上昇率差 ・トルコ金融政策の持続性と政治リスク ・日銀の金融政策正常化に伴う「円」側の底堅さ
Claude	0.7円〜3.5円	・インフレ率格差による構造的な減価圧力 ・過去の実績トレンドの重さ ・正統派路線の持続性リスク

同じ質問を投げても、トルコ中央銀行が利下げをどこまで進めると見積もるかによって、AIが示す予想レンジ幅は大きくなっています。

>>トルコリラはどこまで下がる？賢いスワップ運用のコツを見る

地獄のトルコリラ/円運用やってみた！約7か月11,948円の利益で撤退

2025年3月から松井証券でトルコリラ/円のスワップ運用を始めて、約7か月後の2025年9月に11,948円の利益を確定させて撤退しました。

約7か月間の収益の推移

2025年3月から9月までの約7か月間で、トルコリラ/円の確定損益は通算11,948円のプラスでした。

スワップポイントが毎月コンスタントに積み上がる一方で、含み損を損切りするたびに為替差損が利益を削り続けたからです。

2025年	確定損益	決済損益	スワップ収益
3月	0円	0円	0円
4月	+3,478円	0円	+3,478円
5月	+3,366円	-1,550円	+4,916円
6月	+4,623円	-679円	+5,302円
7月	+3,594円	-1,687円	+5,281円
8月	+1,233円	-1,265円	+2,498円
9月	-4,347円	-5,388円	+1,041円
通算	+11,948円	-10,569円	+22,517円

スワップポイントは、順調に積み上がっていきましたが、口座に表示される含み損は確実に膨らみ続けていました。

損切りでスワップ収益が吹き飛ぶ現実

約7か月で積み上げたスワップ収益22,517円のうち、10,569円が損切りによる為替差損で消えてしまいました。

トルコリラ/円は下落が続いていたため、ナンピンと損切りするしか含み損をコントロールできなかったからです。

例えば、トルコリラ/円を10万通貨保有し1日150円スワップポイントをもらえても、レートが0.01円下落すれば1,000円の含み損です。

毎日もらえるスワップポイントよりも、相場の下落による為替差損のほうがダメージが大きく、損切りで簡単にスワップ収益が吹き飛びます。

下落するたびにナンピンを続ける地獄

トルコリラ/円は、下落するたびにナンピンを続ける地獄があります。

スワップポイントを増やし、平均取得金額を下げるためには、買い増しするしかなく、結果的にナンピンを続けるしかないからです。

2026年7月より地獄のトルコリラ/円に再挑戦

一度は撤退したトルコリラ/円ですが、2026年7月から戦略を変えて再挑戦しています。

撤退の原因が通貨そのものではなく、含み損のコントロールができていなかったからです。

実際に2026年1月からのデータを用いてバックテストすると、米ドル/円の為替差益でトルコリラ/円の含み損がカバーできていました。

トルコリラ/円運用が地獄の日々と呼ばれる3つの理由

トルコリラ/円の保有が、地獄の日々と呼ばれる理由は次のとおりです。

長期的な下落トレンドが続いている

トルコリラ/円は、10年以上にわたって下がり続けており、一時的な調整ではなく方向そのものが下向きです。

高いインフレ率が、通貨の価値を毎年削り続けているため、高い金利では埋めきれない状況になっているからです。

たとえば、2026年8月は3.45円前後から3.225円まで急落したあと3.30円前後まで戻しましたが、下落前の水準には届いていません。

大統領の独裁による政治リスク

トルコリラ/円が急落する引き金になるのは、エルドアン大統領の独裁による政治リスクです。

中央銀行の独立性が低く、金融政策が政治の意向に振られるため、指標からは読めない下落が突然起きるからです。

2021年には、エルドアン大統領の利下げ擁護発言により、たった1日でトルコリラ/円が10.09円から8.46円へ16.1%も下落しました。

政治リスクによるトルコリラ/円の急落は予測しにくいので、取引量や平均取得単価を下げて損失リスクを抑えるほうが現実的な備えになります。

中東情勢緊迫化による地政学リスク

トルコは中東と欧州の結節点に位置するため、中東情勢の緊迫化に伴う地政学リスクを常に抱えています。

有事の際には、投資家がリスク資産であるトルコリラを手放し、米ドルなどの安全資産へ資金を避難させる動きが強まるため、下落リスクが高い状態が続くからです。

たとえば、エネルギー価格が上がるとトルコは輸入の支払いが増えるため、貿易赤字が広がってリラ売りへとつながります。

トルコリラ/円を持ち続けるなら｜地獄を回避するスワップ運用のコツ

トルコリラ/円を持ち続けると決めたなら、自国を回避するスワップ運用のコツは次のとおりです。

定期的にスワップを回収する

トルコリラ/円のスワップ運用では、定期的にスワップポイントを回収しましょう。

定期的にスワップポイントを回収すれば、少しずつでも資金の足しになり、証拠金維持率の維持につながるからです。

約7か月運用していた時も、定期的にスワップポイントを受け取り資金に回し、損切り用の資金になっていました。

スワップポイントをもらったら回収して、効率よく資金を運用しましょう。

損切りラインは含み損の金額で決める

損切りラインは為替レートではなく、あなたが耐えられる含み損の金額で決めましょう。

為替レートではなく、下落した時の含み損の大きさで判断しないと、証拠金維持率が下がりすぎてロスカットのリスクが高くなるからです。

たとえば、トルコリラ/円を3.5円で1万通貨購入した場合、5,000円まで含み損が許容できるなら3.0円に逆指値を設定します。

スワップ狙いでも持つ枚数を増やさない

スワップをもっと増やしたくなっても、保有する枚数は最初に決めた上限から増やさないようにしましょう。

枚数を増やせばスワップも増えますが、トルコリラ/円の下落で含み損も大きくなってしまうからです。

保有枚数	1日あたりの スワップ	0.1円下落	0.5円下落
1万通貨	15円	1,000円	5,000円
10万通貨	150円	1万円	5万円
100万通貨	1,500円	10万円	50万円

たとえば、保有するトルコリラ/円のポジション量は10万通貨までと上限を決めておくと、相場が急激に下落しても慌てなくてすみます。

高スワップに目が眩んで、保有する枚数を増やしすぎないように注意しましょう。

分割購入で平均取得金額を下げる

トルコリラ/円は、必ず分割購入で平均取得金額を下げましょう。

基本的に下落している通貨なので、一括で買うよりも、分割で購入する方が平均取得金額を下げられるからです。

【トルコリラ/円を5万通貨買った時の比較】

購入回数	購入単位		平均取得金額
1回	5万通貨 × 3.40円		3.40円
2回	2.5万通貨 × 3.40円 2.5万通貨 × 3.36円		3.38円
5回	1万通貨 × 3.40円 1万通貨 × 3.38円 1万通貨 × 3.36円 1万通貨 × 3.34円 1万通貨 × 3.32円		3.36円

たとえば、5万通貨購入する場合、下落のタイミングを待って分割購入すれば、平均取得金額を下げられます。

地獄から天国へ！トルコリラ/円から乗り換えにおすすめの通貨ペア3選

トルコリラ/円から乗り換えにおすすめの通貨ペアは、次の3つです。

【トルコリラ/円から乗り換えにおすすめの通貨ペア3選】

通貨ペア	スワップ	スプレッド	特徴
メキシコペソ/円	15円	0.2銭	高金利。産油国で経済の基盤が比較的安定
豪ドル/円	98円	0.5銭	先進国通貨。資源価格と中国景気が手がかり
米ドル/円	116円	0.2銭	世界最大の取引量。情報が集めやすい
トルコリラ/円	25円	1.4銭	金利は高いが下落が長期間続いている

メキシコペソ/円

メキシコペソ/円は、高いスワップポイントをもらいながら、為替差益も狙える通貨ペアです。

メキシコは産油国で経済の土台がしっかりしており、政策金利も高い水準を保っているからです。

【メキシコペソ/円のスワップ運用に関する情報】

項目	詳細
1日あたりの スワップ	15円
1年あたりの スワップ	5,475円
資金10万円 運用の利回り	18.60%
為替レート	8.7円
1万通貨保有に 必要な証拠金	3,480円
特徴	高金利通貨。米国経済と結びつきが強い
注意したい点	新興国通貨のため急落する場面はある

たとえば、原油価格が上がる局面ではメキシコペソも買われやすく、産油国という背景が通貨の支えになります。

新興国通貨なので急落する場面はありますが、為替差益を狙いながら高金利を受け取れるため、トルコリラ/円の地獄から脱出したい方におすすめです。

豪ドル/円

豪ドル/円は取引量が多く情報も集めやすいため、新興国通貨から乗り換える最初の一歩に向いています。

オーストラリアは先進国で政治や金融政策の見通しが立てやすく、必要な証拠金も少なめだからです。

【豪ドル/円のスワップ運用に関する情報】

項目	詳細
1日あたりの スワップ	98円
1年あたりの スワップ	35,770円
資金10万円 運用の利回り	9.40%
為替レート	109円
1万通貨保有に 必要な証拠金	43,600円
特徴	先進国通貨。資源価格と中国景気に反応しやすい
注意したい点	資源価格の急変で大きく動く場面がある

豪ドル/円は、鉄鉱石の価格や中国の景気指標の影響を受けやすいため、為替が変動する情報が集めやすい通貨ペアです。

米ドル/円

米ドル/円は世界でもっとも取引されている通貨ペアで、スプレッドが狭く情報量が多いのが強みです。

スワップポイントも多めにもらえますが、ポジション保有に必要な証拠金が多くなるのと為替変動が大きいため、含み損の管理が重要です。

【米ドル/円のスワップ運用に関する情報】

項目	詳細
1日あたりの スワップ	116円
1年あたりの スワップ	42,340円
資金10万円 運用の利回り	8.00%
為替レート	157円
1万通貨保有に 必要な証拠金	62,800円
特徴	取引量が世界最大。情報がニュースで手に入る
注意したい点	為替介入が入ると短時間で大きく動く

米ドル/円は、毎日のニュースの中で日米の金利差や経済指標の発表など、為替情報に関する情報が確認できます。

【高水準】スワップ運用でおすすめのFX会社3選

同じ通貨ペアでもスワップポイントはFX会社によって差があるため、利用するFX口座選びは運用成績に直接影響します。

複数の通貨ペアを運用するなら自動売買がおすすめ

FX自動売買とは

FX自動売買とは、あらかじめ設定したルール通りに、システムが自動で取引してくれる仕組みです。

一度設定すれば相場を見ていない時間帯もシステムが取引するので、相場分析やチャート監視をする必要がありません。

たとえば、松井証券はリピート型で自分で設定しないといけない項目がありますが、外為オンラインのiサイクル2取引では実績から選ぶだけで始められます。

FX自動売買は、設定したルールに沿ってシステムが取引するため、必要な資金が多くなる傾向があるので注意が必要です。

松井証券なら1通貨で裁量も自動売買もOK

松井証券の自動売買は、裁量取引と同じ1通貨から取引できるため、お小遣いの範囲でお試しできます。

1通貨単位で運用するなら、1,000円あれば本格的な自動売買が始められるので、もうトルコリラ/円の地獄を見たくない方にぴったりです。

【米ドル/円の自動売買に必要な資金の目安】

松井証券でメキシコペソ/円、豪ドル/円、米ドル/円をやってみた結果

松井証券でメキシコペソ/円、豪ドル/円、米ドル/円をやってみた結果は、次のとおりです。

メキシコペソ/円は、2026年1月から7月で、38,121円の利益を積み上げてくれました。

豪ドル/円と米ドル/円については、2026年7月から運用を始めたばかりですが、コツコツ利益を積み上げています。

>>2024年11月から運用している松井証券の自動売買の実績はこちら

まとめ｜トルコリラ/円の地獄の日々は含み損対策で終わらせられる

トルコリラ/円運用で地獄と感じている日々を終わらせられるかどうかは、相場ではなく含み損対策がうまくいけば終わらせられます。

今後も下落が続くのはほぼ間違いないので、少しずつポジションを整理しながら、含み損対策をして高スワップの恩恵を上手に活かしましょう！

最後にこの記事のおさらいです。

トルコリラを持ち続けるのも、いま降りるのも、どちらか一方だけが正解ではありません。

決めないまま毎日レートを見続け、含み損が増え続ける状態こそが、いちばん心をすり減らす地獄の日々です。

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トルコリラ地獄に関するよくある質問

2026年のトルコリラ円はどうなると予想されていますか？

2026年8月時点のトルコリラ/円は3.3円台で、しばらく3円台が続くという見方が中心です。ただし利下げのペースや政治の動き次第では2円台まで下がる展開もあるため、幅を持って見ておくと判断を誤りにくくなります。

>>どこまで下がるのか、0円になる可能性を見る

トルコリラが下がり続ける理由は何ですか？

インフレ率が32.11%と高いまま推移し、通貨の価値が毎年削られているのが最大の理由です。あわせて中央銀行の独立性が低いことと、中東情勢の緊張で新興国通貨が売られやすいことも重なっています。

>>地獄の日々と呼ばれる3つの理由を見る

トルコリラ円地獄とは？

スワップポイントは毎日貯まるのに、それを上回る為替差損で含み損が減らない状態のことです。実際に約7か月運用したところ、受け取ったスワップ22,517円のうち10,569円が決済のたびの為替差損で消えました。

>>約7か月の運用データをすべて見る

トルコリラ投資はなぜ失敗するのでしょうか？

高いスワップに引かれて持つ枚数を増やしすぎ、損切りラインを決めないまま下落トレンドを持ち越してしまうからです。枚数の上限と損切りの金額を先に決めておけば、同じ失敗は避けやすくなります。

>>地獄を回避するスワップ運用のコツを見る